エアプリエ 効果 口コミ いいものプレミアム コアストレッチ

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フジテレビ『いいものプレミアム』で放送されたエアプリエ。

カリスマボディクリエイター今村さんが重視する

体を伸ばして、腰をひねる」動きを、寝ながら自動で体感できます。

インナーマッスルの大腰筋と脇腹の腹斜筋を同時に刺激することで

無理な筋トレを行わずに美ボディ＆美姿勢を目指します。

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【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】エアプリエ 伸ばして、ひねる動きを重視する今村メソッドを寝...