糖質オフ ケトジェニックダイエット 主治医が見つかる診療所で紹介 [美容家電・美容グッズ ランキング]
糖質オフ ケトジェニックダイエット 主治医が見つかる診療所で紹介
1月6日放送、主治医が見つかる診療所で紹介。
私たちには肉食が自然であり、ご飯やパンなどの穀物食品は
本来の食べものではないのです。
でっぷりとしたお腹まわりが気になっている人は良質の肉を食べ
カロリーではなくご飯やパンなどの糖質をカット。
原始時代のように肉食メインの食生活に戻ると
脂肪がメラメラ燃えるケトジェニック体質になり
健康的に体重が落ちていきます。
1月6日放送、主治医が見つかる診療所で紹介。
私たちには肉食が自然であり、ご飯やパンなどの穀物食品は
本来の食べものではないのです。
でっぷりとしたお腹まわりが気になっている人は良質の肉を食べ
カロリーではなくご飯やパンなどの糖質をカット。
原始時代のように肉食メインの食生活に戻ると
脂肪がメラメラ燃えるケトジェニック体質になり
健康的に体重が落ちていきます。